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月經與豐胸之間的關係

月經來前七天，雌激素分泌量增加，對乳腺刺激增加，所以在月經前會感到乳房發脹

如果這個時候攝取一些富含荷爾蒙的食物如海鮮或是保健食品，豐胸效果會特別顯著

但是這樣的狀況只是特別情況，不妨拿來應應急，卻並不長久

事實上最好的豐胸時機是月經來的前七天和後八天

在這兩個時間點上，多補充一些富含膠原蛋白與蛋白質的食物

加上平日的運動和按摩，長期下來可以對乳房造成一定的影響

在發育期的女孩子，因為乳房還未完全發育，因此這樣的刺激成功機率最高

過了發育期的女孩，就算乳房已經完全發育，增長幅度不大，卻可以美化與改善胸部狀況

身體狀況不適合服用富含荷爾蒙的食品的女孩們，一樣可以利用運動和按摩來強化胸型與彈性

避孕藥有助於豐胸？

因為身體各處的脂肪組織和女性荷爾蒙的結合程度不同

造成每個人易肥、易瘦的位置不一樣

歷來說，如果臀腿的脂肪較乳房容易與女性荷爾蒙結合的人，臀腿就較容易變胖

也因此有些人在服用了含有化學合成的女性荷爾蒙成分的避孕藥後，胸部會明顯變大

相對而言若是身體的內分泌系統受到干擾，無法正常平衡運作，也會影響胸部的發育

所以在發育初期，尤其是初經來時，就必須要好好的調理月經，透過食品或藥品補充女性荷爾蒙

在月經週期規律(規律但有經痛者仍須調整)下，隨著每次的月經，體內的荷爾蒙就會慢慢誘使乳房成長